Qhov ntau koj nkag siab txog kev ua haujlwm ntawm koj lub tsheb kauj vab, qhov ntau koj tuaj yeem ua tau nrog nws, hais tias Sensei Frank Strack
Nyob zoo Frank
Thaum kuv tsis khoom luag ntawm ib tug phooj ywg caij tsheb rau nws qhov tsis zoo ntawm kev hloov lub log tsheb tsis ntev los no, tau tshwm sim rau kuv tias kuv tus kheej kev txawj ntawm kev tu tsheb kauj vab tsis zoo. Uas tau txais kuv xav - dab tsi yog qhov tsawg kawg nkaus kev paub tshuab txhua tus neeg caij tsheb kauj vab yuav tsum muaj?
Steven, los ntawm email
Nyob zoo Steven
Zoo siab koj muaj lub siab zoo los luag koj tus txij nkawm. Nws tseem lom zem dua saib ib tus neeg ntawm qhov no thaum nws los nag - tshwj xeeb tshaj yog tias lawv yuav tsum siv lub raj xa dej. Nug 10 tus neeg caij tsheb rau lawv cov lus qhia txog kev kho lub tiaj tus thiab koj yuav pom koj tus kheej ntsia ntawm kev lag luam kawg ntawm 10 txoj kev sib txawv los kho qhov sib tsoo.
Tus Cyclist yog ib tug tsiaj uas, thaum pom lwm tus neeg caij tsheb ntawm txoj hauj lwm, tsis muaj kev pab tiv thaiv venturing tswv yim los kho cov log tsheb, txawm hais tias cov lus qhia tau nug los yog tsis. Yuav tsum muaj kev cia siab rau tus ntsuj plig kom raug kev txom nyem tam sim ntawd ntawm huab cua los ntawm lawv lub log tsheb thaum caij tsheb hauv ib pab pawg, lawv yuav tsum npaj kom muaj cov lus ntuas ntuas rau lawv txij li lub sijhawm lawv sim tshem lawv lub log mus rau lub sijhawm nws rov qab los rau hauv. tus ncej thiab txhais ceg pov rov qab rau saum lub eeb.
kev tu lub tsheb kauj vab yog ib qho ntawm cov kev cai dawb ceev tshaj plaws uas peb muaj raws li Cyclists. Kev saib xyuas kom zoo rau peb lub tshuab yog kev hwm nws, kev sib raug zoo nrog nws. Peb kawm qhov xwm txheej ntawm lub tsheb no uas peb tso siab rau peb txoj kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb. Lub tsheb kauj vab tu zoo yog lub tsheb kauj vab nyab xeeb
Kev hloov pauv nrawm thiab nrawm nrawm txhim kho qhov kev lom zem ntawm kev tawm ntawm txoj kev nrog cua ntawm koj lub ntsej muag. Kev hloov pauv tsis zoo thiab cov tsheb ciav hlau nrov nrov yog txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los rhuav tshem lub solitude ntawm ib hnub zoo kawg nkaus tawm ntawm lub tsheb kauj vab. Kev tuav koj tus kheej lub tsheb kauj vab muab koj lub peev xwm los caij ib lub tshuab ua kom zoo nkauj thiab pab koj zoo siab nrog nws. Txoj kab ntawm qhov laj thawj no nthuav dav thoob plaws txhua theem ntawm kev saib xyuas. Tsim kom muaj kev ruaj ntseg los ntawm tus ncej liab qab ua rau koj nkag siab tob txog kev sib txuas nrog koj lub tsheb kauj vab thiab qhov zoo ntawm kev caij tsheb. Tsim ib txheej ntawm lub log thiab tso siab rau koj tus kheej rau lawv tsim kom muaj kev sib sib zog nqus ntxiv. Cov qauv no txuas ntxiv mus txog qhov kawg ntawm kev txawj ntse, uas yog tsim tus ncej nws tus kheej.
Kev ua haujlwm ntawm lub tsheb kauj vab yog qhov paub tsis meej rau cov neeg tsis paub, tab sis nws yog lub tshuab yooj yim txaus uas peb tuaj yeem kawm saib xyuas nws los ntawm kev xyaum ua haujlwm nrog Cycling Sensei (thiab noj cov dej haus rov qab). Thiab, txawm hais tias tag nrho cov cuab yeej xav tau los ua txhua txoj haujlwm tuaj yeem ua tiav, feem ntau ntawm cov haujlwm niaj hnub tuaj yeem ua tau siv cov cuab yeej yooj yim. Ib qho chaw ua hauj lwm, ib txheej ntawm cov yuam sij allen thiab ib khub zoo ntawm cable cutters yuav xa koj zoo ntawm koj txoj kev.
Thaum nws los txog rau qhov kev paub tsawg kawg nkaus, kuv ua qhov tseem ceeb ntawm cov haujlwm tseem ceeb npaum li cas los pab txhawb lub neej raws li Cyclist. Kev kho lub tiaj tus yog qhov tseem ceeb ntawm lawv; Yog tsis muaj kev txawj ntse ntawm txoj haujlwm no, tus neeg caij tsheb tsis tuaj yeem ua ib qho kev cob qhia solo. Tom ntej no los kho cov derailleurs thiab brakes; cable nro yog lub hauv paus ntsiab lus ntawm txhua yam uas ua rau ob qho tib si ua haujlwm kom zoo, thiab kev nkag siab zoo ntawm qhov kev sib zog ua rau cov koog no txhais tau hais tias kev hloov kho sai ntawm txoj kev yuav tsum tau ua kom koj rov zoo siab rau koj txoj kev es tsis txhob cem ntawm kerbside.
Thaum kawg, txhua tus neeg caij tsheb kauj vab yuav tsum txawj tu lawv lub tsheb kauj vab. Lub tsheb kauj vab huv yog yooj yim dua los tswj dua li qhov qias neeg, thiab ua kom nws huv si kuj txo qhov hnav, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau lub tsheb ciav hlau. Kev tu kom huv ntawm lub tsheb kauj vab kuj yog ib txoj hauv kev zoo los npaj lub hlwb rau kev caij tsheb loj thiab sib txuas nrog nws tom qab. Kev tshem tawm cov khoom qias neeg uas koj tau txais ua ke yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau kev hwm lub caij.
Kuv xav txog kev tu tsheb kauj vab raws li kev taug kev uas koj kawm ib qho txuj ci tom qab lwm tus, txhua yam hauv kev maj mam nce ntxiv. Raws li txoj cai 12 ('Tus naj npawb ntawm cov tsheb kauj vab kom muaj yog n + 1'), muaj ib txwm muaj lwm yam txuj ci nyob tom qab qhov koj tab tom kawm tam sim no. Kev taug kev yog qhov kev paub; zoo siab rau qhov txheej txheem.
Frank Strack yog tus tsim, thiab tus saib xyuas, ntawm Txoj Cai. Yog xav paub ntxiv mus saib velominati.com thiab nrhiav ib daim qauv ntawm nws phau ntawv Txoj Cai hauv txhua lub khw muag ntawv zoo. Koj tuaj yeem xa email rau koj cov lus nug rau Frank rau [email protected]
