Nkauj qhuas cua

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Video: Nkauj qhuas cua

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Video: Nraug huab cua thiab nkauj kab yeeb txoj kev hlub ( Daim #32 )_dab neeg kev hlub 26/7/2023 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Cua tsis yog yeeb ncuab, nws tsuas yog lwm qhov kev cuam tshuam kom kov yeej

Nrog cov cua daj cua dub ua npau suav ntawm Paris-Zoo thiab lub taub hau ua rau peb caij ua haujlwm hnyav, peb sim nco ntsoov tias vim li cas cua tsis yog yeeb ncuab.

Nyob rau hauv nws phau ntawv keeb kwm keeb kwm, Chris Boardman rov qab hais txog kev sib tham nrog ob tus neeg ua haujlwm zais ntshis ntawm British Cycling txog txoj hauv kev los txhim kho tus neeg caij tsheb txoj haujlwm ntawm lub tsheb kauj vab.

Nws tsuas yog nqaim tswj kom tsis txhob cuam tshuam rau Ed Clancy cov pob txha caj dab thiab rov teeb tsa nws lub xub pwg nyom.

Tus neeg caij tsheb sib ntaus sib tua tiv thaiv huab cua - lossis, muab nws lub npe niaj hnub ntawm txoj kev ntawm Tebchaws Askiv, cua - yog kev tawm tsam tsis tu ncua ntawm Sisyphean proportions.

Lub peloton yog ib qho kev tawm dag zog hauv kev kos duab ntawm kev lag luam, nrog rau txhua tus tab sis cov thawj coj tuaj yeem txaus siab rau cov txiaj ntsig ntawm slipstreaming thiab me ntsis ntawm banter nrog lawv cov phooj ywg nyob rau hauv vaj tse ntawm pob.

Yog tias cua yuav tsum ua siab tawv kom los ntawm sab es tsis yog pem hauv ntej, ces yog lub sijhawm rau cov echelons, cov kab pheeb ces kaum txawv txawv hla txoj kev uas yog ib zaug khaws cia ntawm Roman legionnaires thiab tam sim no cua -Deflecting tactic ntawm kev xaiv rau niaj hnub gladiators ntawm txoj kev.

Ntawm kuv kev cob qhia caij, txawm li cas los xij, tsis muaj qhov ntsuas cua dag rau kuv. Kuv tsis muaj kaum ob tus phooj ywg muaj los tsim kuv tus kheej peloton, thiab caij club yog qhov kev xaiv rau hnub so xwb.

Gimme shelter

Xwb, kuv tau npaj txoj hauv kev uas yuav muaj chaw nyob ntau npaum li qhov ua tau los ntawm UK cov cua daj cua dub sab hnub poob.

Siv kuv txoj kev paub txog txoj hauv kev hauv zos thiab daim ntawv qhia Kev Tshawb Fawb Txog Kev Ua Phem, Kuv tau siv ntau lub hlis ua tib zoo muab cov parcours uas siv kev tiv thaiv los ntawm phab ntsa, ntoo, embankments thiab vaj tse.

Qhov kawg tshwm sim yog 50-mais voj uas tau siv thawj 10 mais hla kev hedgerow-lined txoj kab nyob rau sab qaum teb-sab hnub poob ua ntej tig mus rau cua.

Kev tawm tsam ntawm 10 mais tom ntej ntawm thaj chaw raug tshem tawm tau txo qis los ntawm lawv tau nqis me ntsis, thiab thaum lub sijhawm txoj kev pib nce ntxiv, kuv raug cossetted los ntawm ntu ntev ntawm hav zoov, qee qhov siab hedges thiab txawm tias qhov dav. phab ntsa ncig lub tsev fuabtais hauv zos.

Tom qab ntawd los lwm qhov nce siab thiab nthuav tawm ua ntej kuv mus txog qhov hloov pauv thiab tuaj yeem taug kev ncaj nraim mus tsev nrog cua daj cua dub qab kuv.

Kev txhawb siab ntxiv

Nws nyob deb ntawm qhov zoo tshaj plaws tab sis yam tsawg kawg tau muab rau kuv nrog kev puas siab puas ntsws - yog tias tsis yog lub cev - txhawb kom tawm mus txawm tias lub hnub cua tshaj plaws ntawm no nyob rau sab hnub tuaj ntug dej hiav txwv ntawm Scotland (ib qho ntawm 10 qhov chaw muaj cua tshaj plaws nyob rau hauv UK mainland, raws li kev kwv yees Paul Michaelwaite ntawm Netweather.tv. South-west Wales yog tus naj npawb ib, los ntawm txoj kev).

Cua, nws pom tseeb, yog yeeb ncuab. Tab sis nws puas yuav tsum yog?

Duab
Duab

Txawm tias kuv txoj kev-ploj-ploj thiab hedge-sourcing, thaum kawg, kuv pom tau hais tias qhov kev daws tiag yog pib saib cua ua phooj ywg, tsis yog

ib tug.

Txhua qhov kev tiv thaiv huab cua ua rau nws yog qhov kev pabcuam zoo tshaj plaws. Tom qab tag nrho, kuv tsis suav tias kuv lub zos nce toj ua yeeb ncuab - tsis yog lawv raug kev nyuaj siab. Yog li thaum nws tshuab lub hooley sab nraum tam sim no, Kuv tsis pom kev zam kom nyob hauv txaj, Kuv pom cov toj tsis pom.

Less is more

Kev cob qhia hauv 30kmh-ntxiv rau lub taub hau yuav tsum hloov pauv tus cwj pwm. Kuv tsis siv lub ntsuas lub plawv dhia lossis lub ntsuas hluav taws xob - Kuv yog ntawm Graeme Obree 'tsawg dua' lub tsev kawm ntawm kev xav thaum nws los txog rau cov ntaub ntawv - thiab nyob rau hauv cov huab cua txias kuv tsis txawm them sai sai rau qhov ceev qhia ntawm kuv Garmin. Nws yog tag nrho rau 'xav'.

Caij raws lub tiaj tiaj uas kuv ib txwm teev 36kmh zoo li cua tshuab nce toj siab thaum cua tshuab.

Ib tug, qhov chaw, tej zaum tau suav ib qho qauv rau kev sib npaug ntawm qhov nrawm ntawm lub taub hau nrog qhov gradient ntawm kev nce. Hauv kuv tus kheej qhov kev paub dhau los, kev sib tsoo rau hauv lub taub hau muaj zog ntawm lub tiaj tiaj zoo ib yam li tackling ib qho ntawm kuv ib txwm muaj rau lossis xya feem pua -ish nce.

Kev tswj hwm qee qhov zoo ib yam ntawm décor yog qhov tseem ceeb. Kev sib tw koj lub tsheb kauj vab nce toj siab tuaj yeem tsim nyog, tab sis kev tawm tsam kom koj lub log pem hauv ntej nyob rau hauv txoj kab ncaj nraim ntawm lub tiaj tus tuaj yeem tshwm sim tsis meej pem.

Kev tuav qis ntawm cov tuav thiab pedaling ib qho nyuaj me ntsis feem ntau yog qhov ua kom muaj kev ruaj ntseg thiab meej mom.

Txoj kev xav

Tab sis cua kuj yog lub xeev ntawm lub siab. Nws yog qhov xwm txheej ntawm nws qhov tseem ceeb tshaj plaws, lub zog uas tau tsim thiab kos duab toj roob hauv pes uas peb caij dhau.

Cov neeg caij tsheb kauj vab tau nthuav tawm ntau dua rau nws lub zog nyoos dua li lwm tus neeg ncaws pob hauv av, tshwj tsis yog cov neeg nce toj. Qhov no yog ib txoj cai tsis tshua muaj - kom tau txais kev sib raug zoo thiab tus kheej nrog lub hwj chim uas tsis muaj peev xwm. Nws zoo ib yam li tus dais polar.

Kev sib ntsib nrog cov tub rog tseem ceeb yog qhov nyuaj zuj zus los ntawm lub ntiaj teb niaj hnub no uas txhua qhov kev pheej hmoo, kev phom sij thiab kev zoo siab tuaj yeem sim ua nrog

a smartphone app.

Yog li qhov kev ntshai ntawm qhov tsis txaus ntseeg ntawm kev raug thab plaub los ntawm kev kub ntxhov sai li sai tau thaum koj ncig ib lub ces kaum lossis hla qhov sib txawv ntawm phab ntsa yuav tsum tau hwm dua li kev thuam (txawm tias koj nyiam tawm hauv qhov tob tob hauv tsev).

Ntau lwm yam kev ua kis las tau ua kom huv dua li txhua qhov kev lees paub, tab sis kev caij tsheb kauj vab - txawm tias nyob deb ntawm lub cauldron ntawm kev sib tw kev sib tw - tseem tuaj yeem nthuav tawm peb lub sijhawm ntawm lub plawv nres thiab kev zoo siab. Cua yog ib qho nyuaj tshaj ntawm peb cov kev ua si, tab sis qhov ntawd tsis tau txhais hais tias peb yuav tsum ntshai nws.

Ntawm kuv kev caij tsheb kauj vab, nws yog hais txog kev tuav kuv tus kheej rau qhov cua ntsawj ntshab uas yuav tsis muaj kev cuam tshuam kuv ntawm tus neeg sab laug ntawd, lossis paub tias muaj ib lub hedge loj tuaj uas yuav pab tau kuv ob peb feeb rov qab.

Qhov kev xaiv ntawm kev phais kho tus neeg caij lub cev lub cev tuaj yeem thov rau cov tswvcuab hnyav dua ntawm Chris Boardman txoj kev tshawb fawb thiab kev txhim kho pab pawg ntawm British Cycling, tab sis kuv nyiam txoj kev xav ntau dua.

Raws li Tim Krabbé muab tso rau hauv nws qhov kev ntseeg tshiab, Tus Rider, 'Zaj yog ib tug poj niam laus uas muaj ob peb tus neeg nplua nuj niaj hnub no, thiab cov neeg uas xav siv nws txoj kev ntxim nyiam nws tau txais txiaj ntsig zoo siab.'

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