Tus neeg siv nyiaj Forklifts qhia peb txog qhov ua tsis raug ntawm nws qhov kev txhaj tshuaj ntawm lub sijhawm, nws noj pluas tshais thiab nws lub hom phiaj rau Rio
Cyclist: Piav seb koj lub cev xav li cas tom qab koj tsis ua tiav Teev teev ntiaj teb cov ntaub ntawv twv hauv Melbourne thaum Lub Ib Hlis?
Jack Bobridge: Kuv yeej yuav tsum tau tshem lub log pem hauv ntej kom kuv txhais ceg hla lub tsheb kauj vab vim kuv nqa tsis tau. Mob plab heev. Kuv zaum hauv qhov av hauv qab txoj kev taug mus ib teev nrog kuv cov tawv nqaij thawb tawm ntawm kuv lub xub pwg nyom thiab tsuas yog ua tsis muaj dab tsi. Kuv tsis xis nyob heev. Kuv zaum tsis tau, sawv, txhos caug lossis ua dab tsi. Cramps feem ntau ploj mus hauv ib feeb lossis ob feeb tab sis qhov no yog qhov mob hnyav.
Cyc: Koj puas yuav hloov ib yam dab tsi yog tias koj sim dua?
JB: Kuv poob rau hauv qhov ntxiab ntawm kev pib nrawm heev thiab thaum qhov mob pib thiab koj pib nkees ntawm lub tsheb kauj vab, tsis muaj rov qab los. Nws zuj zus zuj zus zuj zus mus raws li teev mus ntxiv. Koj glutes, puab tais thiab hamstrings yog qhov chaw uas mob tiag tiag. Txog li 40-45 feeb nws nyuaj tab sis 15 feeb kawg no mob heev nws nyuaj rau piav qhia. Kuv xav txav nws mus tiag tiag tab sis kuv xav tias qhov kev ncua deb uas tau ua tsis ntev los no [cov ntaub ntawv tam sim no yog 52.937km los ntawm Alex Dowsett] yog qhov tseeb. Tej zaum kuv yuav hloov kuv txoj hauj lwm me ntsis lwm zaus thiab. Kuv tau mus rau txoj haujlwm siab dua li kuv ib txwm caij ntawm txoj kev. Yog tias kuv tau ua dua kuv yuav siv kuv tus kheej ib txwm lossis pab pawg nrhiav txoj haujlwm.
Cyc: Koj puas yuav raug ntxias ua hauv Switzerland, qhov twg ntau cov ntaub ntawv tsis ntev los no tau teeb tsa?
JB: Pom tseeb qhov loj tshaj rau kuv yog ua nws hauv Australia. Kuv yog Australian thiab kuv xav ua nws rau pem hauv ntej ntawm Australian cov kiv cua ntawm cov teb chaws khiav [kev sib tw]. Kuv xav tias yog kuv tau ua dua kuv yuav tsis ua nws hauv Tebchaws Europe tab sis kuv yuav sim lwm txoj hauv kev vim nws xav tias yog - cov ntaub ntawv tshiab sim rau txoj kab tshiab.
Cyc: Koj xav tau lub zog tso zis dab tsi rau lub sijhawm?
JB: Kuv tau npaj ua kom siab 300s txog 400s thiab yog tias kuv tau tuav ib ncig ntawm 400 watts kuv yuav ua tiav. Thaum kuv tuag nrog 15 feeb mus, yog li hais, kuv poob lub zog ntawm lub zog thiab txhua yam tawm ntawm qhov rais. Nws txaus ntshai. Koj lub cev tau ploj mus thiab tsis muaj dab tsi koj ua tau. Kuv tau txhawb nqa lub zog ntawd tau 52 feeb ua ntej hauv lub tebchaws-kev sim siab [Lub Ib Hlis 2015] tab sis kuv ua tsis tau lub sijhawm no.
Cyc: Cov kev paub zoo li cas piv rau Tus Neeg Ua Haujlwm Hauv Ntiaj Teb cov ntaub ntawv koj tau teev tseg hauv 2011?
JB: Rau Lub Sijhawm cov ntaub ntawv kuv paub tias kuv tab tom sim tawm mus ua txhaum lub ntiaj teb cov ntaub ntawv, whereas rau kuv tus kheej Pursuit ntiaj teb cov ntaub ntawv kuv nyuam qhuav tshwm sim thiab nws tshwm sim. Rau qhov no kuv yuav tsum tau npaj kuv tus kheej rau lub siab, pawg neeg, qhov mob - txhua yam. Pom tseeb, tau sib tw hauv Olympics, Kev Ua Si Hauv Tebchaws thiab lwm yam kev sib tw loj, Kuv tau ua zoo rau ntawm lub siab lub ntsws, tab sis nws tseem coj txawv txawv uas kuv paub tias muaj chaw ntau pob uas muaj neeg saib koj txhua qhov kev txav mus rau ib teev.
Cyc: Vim li cas koj thiaj li txav ntawm Belkin Pro Cycling mus rau Australian-based Team Budget Forklifts lub caij no?
JB: Nws yog hais txog kev rov qab mus rau Australia thiab sib tw rau pab pawg Continental nrog rau lwm pab pawg Australian nrhiav cov txiv neej. Kuv pab neeg nrhiav cov npoj yaig tau sib tw hauv tib pab pawg yog li nws ua haujlwm tau zoo raws li txoj hauv kev rau Rio 2016. Kuv xav mus txuas ntxiv kev sib tw hauv Australia thiab Asmeskas thiab ua kom kuv txoj kev mob siab rau ntawm txoj kev, tab sis peb yuav muaj peev xwm ua haujlwm taug qab txhua lub sijhawm. peb tuaj yeem, txawm tias nws yog nyob rau hauv kev cob qhia, ntawm Kev Sib Tw Ntiaj Teb, lossis ntawm cov xwm txheej xws li Revolution Series, yog li peb tuaj yeem khaws cia ntawm cov laug cam. Tam sim no peb txhua tus tes ntawm lub lawj rau Rio. Kuv yeej ib qho nyiaj hauv Pab Pawg Pursuit ua ntej [ntawm London 2012] thiab kuv xav kom tau txais nws txoj cai lwm zaus. Peb tab tom ua tau zoo thiab muaj kev ntseeg zoo rau Rio.
Cyc: Pab pawg Askiv thiab Australian nrhiav cov neeg caij tsheb yog cov sib tw hnyav. Koj puas txaus siab rau qee qhov kev sib tw?
JB: Yog, paub tseeb. Ib txwm yuav muaj kev sib tw ntawm Great Britain thiab Australia thiab qhov tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv pab pawg nrhiav. Peb tau muaj kev sib ntaus sib tua zoo nyob rau ob peb xyoos dhau los. Ob tog spice nws nrog xov xwm tab sis muab peb nyob rau hauv ib chav ua ke thiab peb tau mus zoo. Peb pom ib leeg tawm ntawm txoj kev ib yam nkaus ces peb muaj ib tug zoo luag thiab sim nplawm ib leeg. Nws yog kev sib tw zoo tab sis tsis muaj kev xav nyuaj, qhov tseeb.
Cyc: Koj qhov keeb kwm yav dhau los pab koj li cas thaum nws los txog kev sib tw ntawm txoj kev?
JB: Txoj kev taug qab yeej muab rau koj ntau yam. Qhov zoo tshaj plaws yog koj cov txheej txheem vim nws qhia koj yuav ua li cas pedal. Koj kawm yuav ua li cas pedal hauv lub iav loj thiab txhawb nqa lub zog, tab sis nws kuj qhia koj cov kev txawj ntse kom koj tau siv los sib tw ua ke. Koj txhim kho kev sib koom tes zoo thiab kev paub thiab kawm paub caij tsheb ze rau lub log. Kuv qhia rau cov neeg caij tsheb kauj vab ib qho zoo tshaj plaws uas lawv tuaj yeem ua tau hauv velodrome.
Cyc: Tawm ntawm txoj kev Australian cov neeg caij tsheb ib txwm zoo li txaus siab rau kev sib cais. Puas yog ib feem ntawm Aussie cycling kab lis kev cai los tawm tsam?
JB: Kuv xav tias qhov ntawd yog qhov peb coj los. Muaj ntau tus kws qhia junior hauv Australia yog cov laus pro racers thiab hardy, thiab lawv qhia junior tawm mus thiab haiv neeg. Txawm nws yog txoj kev sib tw los yog kev sib tw khiav, peb tau qhia rau kev sib tw
nyuaj. Nws yog bred rau hauv peb mus txhoj puab heev. Qee lub sij hawm nws them tawm, tab sis nws kuj tuaj yeem ua qhov tsis zoo. Peb nyiam sib tw nyuaj hauv txhua haiv neeg. Qee lub sij hawm nws ci ntsa iab thiab qee zaum nws ruam!
Cyc: Dab tsi yog koj lub cim xeeb caij tsheb kauj vab thaum koj loj hlob?
JB: Kuv txiv yog ib tug neeg caij tsheb kauj vab tab sis nws nres caij ua ntej kuv pib kawm. Kuv qhov kev nco ntxov tshaj plaws yog mus rau kev sib tw hmo ntawm Adelaide Super-Drome. Lawv yeej ib txwm muaj cov xwm txheej loj los tos txais rov qab Olympians thiab kuv txiv yuav coj kuv mus rau ntawd. Obviously kuv tau saib Tour Down Under txij thaum kuv tseem yog menyuam yaus. Zoo siab saib tag nrho cov neeg caij tsheb hla teb chaws Europe.
Cyc: Lance Armstrong ib zaug hais tias koj yog 'qhov tseeb'. Puas yog qhov kev txhawb siab hnov, txawm tias nws qhov kev tuag tom ntej?
JB: Kuv nco qab Lance ntawm Ncig Saib Hauv Qab, yog li kom hnov cov lus hais ua rau koj muaj kev cia siab thiab lub zog ntau. Nws qhia tau tias koj nyob ntawm txoj kev raug.
Cyc: Piav qhia koj li kev npaj noj zaub mov ib txwm ua rau hnub kawm
JB: Yog tias nws yog hnub loj Kuv ib txwm muaj cov qe qe thaum sawv ntxov thiab, rau txhua tus neeg Aussie, me ntsis Vegemite nyiam ua haujlwm. Kuv yuav zaum ntxiv ib co cereal thiab. Ntawm lub tsheb kauj vab kuv sim nyob deb ntawm cov tuav thiab cov gels thiab lwm yam 'kev sib tw zaub mov' raws li kuv hu nws, vim nws tsis zaum zoo nrog kuv lub plab. Kuv nyiam muesli tuav thiab ntuj oat tuav. Thaum kuv mus txog tsev nws ib txwm yog nqaij qaib thiab zaub qhwv qhwv, tab sis kuv zoo siab mus nrog qhov ntws. Kuv yuav zoo siab noj txhua yam khoom seem hauv lub tub yees los ntawm hmo ua ntej.
Cyc: Thaum kawg, dab tsi yog qhov yuam kev tshaj plaws uas koj pom cov neeg nyiam ua?
JB: Qhov loj tshaj uas kuv pom hnub no yog cov neeg caij tsheb siv lub zog loj. Ntau tus neeg caij tsheb yeej ib txwm nyob rau hauv qhov loj chainring nyob rau hauv qab ntawm lawv cov cassette. Nws yeej ib txwm raug tho rau hauv kuv kom siv cov iav me me thiab pedal ntau. Nws sharpens koj cov txheej txheem thiab koj ceev thiab txuag koj lub zog. Nws kuj yog vim li cas ntau tus neeg caij tsheb pom tias lawv tsis muaj qhov tsim nyog txhais ceg kom tig mus thaum lawv nce. Mus saum toj me ntsis ntxiv koj yuav caij zoo dua.
Peb tau tham nrog Bobridge ntawm Round 5 ntawm Revolution Series hauv London. Mus saib cyclingrevolution.com
