Customised orthotic inserts rau cycling nkawm khau cog lus ntau zog thiab tsawg raug mob. Cyclist nrhiav pom seb qhov kev thov sawv ntsug
Raws li ib tug neeg txawj ntse yuav qhia rau koj, tus yuam sij rau kev tsim ib yam dab tsi zoo thiab lub zog yog kom lub hauv paus txoj cai. Thiab ib tus kws kho tsheb kauj vab yuav qhia rau koj tias txoj haujlwm tsheb kauj vab raug thiab hloov hluav taws xob los ntawm koj lub pedals yuav tsum pib nrog ko taw.
'Tau qhov no tsis yog thiab nws zoo li tus txiv neej ua nws lub tsev rau ntawm cov xuab zeb,' hais tias Mick Habgood, tus kws kho mob ncaws pob ntawm Cyclefit, thaum nws hais rau kuv los ntawm qee qhov kev tawm dag zog yooj yim thiab kev txav tshwj xeeb thaum ntsia kuv txhais taw. 'Lub tsev ntawm lub hauv paus pob zeb yog qhov xwm txheej zoo tshaj plaws, thiab los ntawm kev siv orthotics customized peb tuaj yeem muab qhov ntawd rau koj lub cev - qhov chaw ruaj khov, qhov chaw zoo, kev txhawb nqa zoo los ntawm kev tsav tsheb nrog. Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev ntsuam xyuas yog txheeb xyuas seb hom forefoot tus neeg siv khoom muaj li cas thiab txoj hauj lwm no cuam tshuam rau cov hlua ntawm cov leeg nqaij thiab kev sib koom ua ke ntawm pob taws, hauv caug thiab lub duav thaum lub sij hawm caij tsheb kauj vab.
'Dab tsi tshwj xeeb ntawm kev caij tsheb kauj vab piv rau, hais tias, kev khiav yog qhov hloov pauv tau txwv ntau, yog li qhov koj pom hauv tsev kho mob txhais tau ntau dua rau hauv lub ntiaj teb tiag tiag cov xwm txheej sab nraum zoov, 'nws hais ntxiv. 'Cov ko taw tseem zoo li qub thiab nws tsis yog qhov kev txav mus los [pob taws rau ntiv taw] uas tseem ceeb tab sis sab laug [sab rau sab]. Xws li, orthotics rau kev caij tsheb kauj vab sib txawv heev vim kuv tab tom sim thaiv thiab sib npaug ntawm ko taw, tsis txhawb kom nws txav mus.'
Habgood tshuaj xyuas kuv ob txhais taw thaum so thiab thaum lub sijhawm txav mus los. Tsis muaj cov cuab yeej siv thev naus laus zis koom nrog rau theem no, tsuas yog nws qhov muag tau kawm, phau ntawv sau thiab tus cwj mem. Tsuas yog ib zaug nws ua tiav lawm lub tshuab tuaj txog. Kuv plam mus rau hauv kuv cov khau caij tsheb kauj vab, tam sim no haum nrog wafer-nyias, Gebiomized siab-mapping mats hauv qab tus qauv insoles, thiab nce saum lub jig haum. 'Peb tuaj yeem ua qhov no ntawm tus kws qhia turbo, tab sis los ntawm kev siv lub jig peb tuaj yeem hu xovtooj sai rau hauv koj txoj haujlwm thiab ib txhij tshawb xyuas qhov sib dhos ntawm koj lub hauv caug siv Dartfish system, 'Habgood hais.
Raws li kuv pedal los ntawm ntau qhov kev siv zog, Habgood ob lub qhov muag tau kawm ntawm tus saib, software muab lub sijhawm tiag tiag, pom qhov pom ntawm qhov loj thiab kis ntawm lub siab kuv ko taw tawm hauv khau. Kuv tsis raug tso cai pom qhov screen, tsuas yog nyob rau hauv rooj plaub uas kuv raug ntxias los hloov kuv tus qauv pedaling los txhim kho cov ntaub ntawv. Ib daim duab ntawm cov ntaub ntawv no raug coj mus thiab Habgood qhia kuv tias nws twb paub tseeb tias peb tuaj yeem txhim kho qee qhov, thiab nws tsim cov pob txha pob txha caj qaum los pab piav qhia nws qhov kev tshawb pom.
'Kuv lub hom phiaj yog txhawm rau txheeb xyuas qhov tsis txaus ntseeg thiab sib npaug sib faib lub zog thoob plaws tag nrho lub hauv ntej ntawm 1st mus rau 5th metatarsophalangeal sib koom (MPJ) kom thaum koj tab tom sim tsim lub zog siab tshaj plaws thaum txhua tus pedal stroke koj' tsis txhob nkim sijhawm thiab lub zog.'
Raws li Habgood nteg ib daim ntaub ntub dej ntawm kuv txhais ko taw, kuv tsis tuaj yeem lees paub tias qhov kev xav zoo nkauj heev. Nws hais tias, 'Koj tuaj yeem siv 3D scanning, lossis coj ua npuas ncauj lossis qee qhov kev xav hnyav, tab sis vim li cas kuv ua plaster cam khwb cia nrog ko taw tsis hnyav yog vim tias tom qab ntawd kuv yog tus taw qhia qhov ko taw ua, tsis yog koj. Thaum koj sawv, koj txhais ko taw tsis sib npaug, yog li tsis nyob hauv nws txoj haujlwm nruab nrab.'
Cov plaster cam khwb cia ntawm kuv txhais taw yog siv los ua cov khoom siv orthotics uas siv cov pa roj carbon fiber ntau, cov txheej txheem siv ob peb hnub, yog li kuv yuav tsum rov qab mus rau qhov kawg ntawm cov txheej txheem. Orthotics tau hloov zuj zus mus rau ntau xyoo dhau los. Raws li yav dhau los lawv yuav tau loj thiab hnyav, niaj hnub siv cov pa roj carbon fiber ntau rau cov qauv txheej txheem txhais tau tias tam sim no lawv tuaj yeem nyias thiab muaj zog, ua rau lawv ruaj khov thiab nruj thaum ntxiv qhov hnyav lossis ntau ntau rau khau. Kuv xav paub seb cov khoom zoo nkauj no puas tuaj yeem txhim kho kuv txoj kev caij tsheb.
'Muaj ob yam tseem ceeb uas peb tuaj yeem txhim kho: mob thiab ua haujlwm, 'Habgood hais. 'Txhua tus ko taw txawv. Nws tsis muaj teeb meem li cas ko taw zoo li - nws yog npaum li cas nws txav. Feem ntau ntawm cov neeg muaj qhov siab ntawm thawj lub teeb ci. Qhov ntawd txhais tau tias lawv tus ntiv taw loj MPJ zaum siab dua lwm tus thaum lub pob taws yog nyob rau hauv nws txoj hauj lwm nruab nrab. Qhov no hu ua supinatus.
'Yuav kom tsim hluav taws xob thaum lub sij hawm poob qis, ko taw tsoo thiab pronates [rotates inwards] kom txog thaum thawj MPJ txaus hu rau ib leeg ntawm cov khau kom muaj peev xwm xa hluav taws xob. Thaum ua li ntawd nws ua rau qeeb ntawm kev hloov pauv ntawm lub zog ntawm lub cev thiab lub pedal; nws nce siab nyob rau sab ntawm sab ntawm lub forefoot, thiab nws ua rau kom muaj peev xwm mal-tracking ntawm cov pob qij txha nyob ze [pob taws, hauv caug, pelvis] thoob plaws lub voj voog ncig, uas ua rau kom qaug zog thiab raug mob ntau dua.
'Qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm orthotics yog tsuas yog nqa hauv av mus rau ko taw, thiab yog li ko taw yog tiv thaiv los ntawm kev tig los yog ya raws yam tsis tsim nyog thiab lub siab raug faib rau tag nrho ko taw thiab tsis yog ib qho chaw tshwj xeeb., uas tsis muaj txiaj ntsig thiab yuav ua rau muaj mob, ' Habgood ntxiv.
Raws li cov kauj ruam kawg, nws rov qab mus rau qhov haum jig kom dhau qhov kev caij tsheb zoo ib yam li yav dhau los, tsuas yog lub sijhawm no nrog cov kev cai orthotics haum rau kuv nkawm khau. Ib zaug ntxiv Gebiomized siab-mapping software qhia cov ntsiab lus siab ntawm kuv txhais taw thaum kuv pedal. Thaum qhov kev xeem dhau lawm, Habgood qhia kuv ua ntej thiab tom qab snapshots. Cov duab tshiab qhia tau tias muaj kev sib kis ntau dua ntawm kev sib kis thoob plaws tag nrho ntawm kuv lub hauv ntej. Cov cheeb tsam liab - cov ntsiab lus siab lossis cov hotspots - tau raug tshem tawm tag nrho. Los ntawm kuv qhov kev xav, Kuv xav tias muaj kev sib txuas ntau dua nrog lub tsheb kauj vab thaum kuv pedal, thiab kuv tsis paub tias muaj ib qho kev sib cuag hauv cov khau, uas Habgood hais tias yog qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
'Ib qho insole uas muaj kev txhawb nqa ntau dua yog qhov zoo dua li tsis muaj dab tsi, tab sis qhov sib txawv ntawm prefab [tawm ntawm txee] thiab tag nrho cov kev cai orthotic yog qhov pib ntawm qhov sib txawv ntawm kev txhawb nqa thiab tshwj xeeb, ' nws hais. 'Nrog rau tag nrho customized orthotic peb tuaj yeem xav txog ko taw li forefoot thiab hind-foot cais thiab ruaj khov txhua qhov raws li. Qhov yuam kev tsis tu ncua ntawm prefab insoles yog kom mloog ntau dhau ntawm lub forefoot, vim qhov no yog thaj chaw uas lub zog raug xa mus rau lub pedal, tab sis ntau ntawm forefoot stability los ntawm stabilizing lub hind ko taw.'
Qhov kev xaiv tsis tuaj yeem pheej yig - cov no raug nqi £ 395 - tab sis thaum koj xav txog cov nyiaj uas ntau tus neeg caij tsheb tau npaj los siv rau ntawm cov tsheb kauj vab thiab cov khoom siv rau ob peb ooj ntawm qhov hnyav tau txais kev cawmdim lossis smidgen ntawm kev ceev ntxiv, yog tias txoj cai orthotics tuaj yeem ua rau koj caij tau zoo thiab tsis muaj kev raug mob, ces lawv yeej tsim nyog txhua lub nyiaj npib.
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