Kev caij tsheb kauj vab yog qhov kev paub ntawm tus kheej, hais tias Frank Strack, yog li muaj qee lub sijhawm koj yuav tsum tawm tsam qhov kev xav kom 'qhia'
Nyob zoo Frank
Kuv tau pom ntau thiab ntau tus neeg caij tsheb kauj vab tau tshaj tawm lawv cov kev caij tsheb mus rau kev tshaj xov xwm. Puas yog qhov kev coj cwj pwm no?
Ed, los ntawm email
Nyob zoo Ed
Kuv mus caij hnub no, ib leeg. Nws yog sov, tshav ntuj. Kuv tsis muaj phiaj xwm tshwj tsis yog caij tsheb - tsis muaj ntu, tsis muaj roob rov, tsis muaj kev txwv. Tsuas yog caij tsheb kauj vab kom paub txog kuv tus kheej, kom hnov kuv lub siab thiab pom txoj kev thiab kuv lub siab yuav coj kuv mus qhov twg.
Kuv tau tawm ntawm lub tsheb kauj vab tau ib lub lim tiam, tom qab raug kev txiav txim tsis ua tiav thiab mus ncig ua si ob peb hnub nrog phooj ywg. Yog vim li cas ob tug Cyclists yuav xaiv mus taug kev nyob rau hauv lub roob tsis muaj tsheb kauj vab thiab es tsis txhob nqa hnyav packs yog dhau qhov kev piav qhia.
Zoo tau caij tsheb kauj vab, tsuas yog kuv tus kheej thiab kuv txoj kev xav xwb. Kuv pom tias kev caij solo muab qhov cuam tshuam hauv nruab nrab uas kuv muaj teeb meem nrhiav lwm qhov hauv lub neej. Nyob ib leeg hauv nroog toj roob hauv pes uas kuv lub neej ua si zoo li yuav luag nyiag ib yam dab tsi.
Kuv muaj kev sib raug zoo nrog kuv tus duab ntxoov ntxoo thaum kuv caij ib leeg hnub ci zoo li hnub no. Kuv saib nws nyeem kuv cov txheej txheem. Kuv saib kuv txoj hauj lwm, kuv saib cov fluidity ntawm kuv mob stroke, kuv saib kuv lub xub pwg nyom. Kuv lub xub pwg nyom yog ib yam uas kuv nyiam saib tshaj plaws - Kuv ntsuas seb lawv puas tseem txaus thaum kuv caij nyuaj. Thaum kuv nyias nyias, zoo li kuv nyob rau lub sijhawm xyoo no, lawv saib ntse.
Tsis yog txhua qhov kev caij tsheb zoo li no, qhov twg kuv pom qhov rwb thaiv tsev los ntawm lub suab nrov ntawm lub neej niaj hnub. Qee hnub kuv qaug zog heev los ntawm kev ua haujlwm uas kuv tsis muaj dab tsi los muab thaum kuv viav kuv txhais ceg hla lub raj sab saum toj. Nyob rau hnub ntawd, kuv zoo siab tsuas yog tig lub pedals. Lwm hnub, kev kub ntxhov ntawm kev ua haujlwm pub hluav taws kub nyhiab thiab kuv tshawb nrhiav lub qhov tsua tshiab ntawm Pain Cave.
Thaum kuv caij nrog lwm tus, kuv vam khom cov neeg nyob ib puag ncig kuv thiab lawv nyob ntawm kuv. Kuv cuam tshuam nrog lawv, Kuv txaus siab rau lawv cov dab neeg thiab qhia qee yam ntawm kuv tus kheej. Kuv muab rub rau pem hauv ntej, kuv dhia mus rau tom qab. Tej zaum kuv yuav khawb los yog ob tug, tsuas yog mus ua si ncig, los yog khiav mus ua pov thawj tias kuv nyob hauv kev khiav nrawm npaum li cas.
Nyob rau hauv kev sib tw, kev sib koom ua ke hloov mus deb ntawm kev sib raug zoo mus rau tactics. Tab sis tseem, qhov kev paub dhau los yog tsom mus rau sab hauv - peb txhua tus nyob hauv npuas ntawm peb tus kheej, ntab nrog ib leeg nrog cov npoo ntawm peb cov npuas qee zaus cuam tshuam zoo li qee yam kev nyob, 3D Venn daim duab.
Txhua yam no yog hais tias kev caij tsheb kauj vab yog qhov kev paub ntawm tus kheej. Peb caij vim peb yuav tsum caij. Muaj ib yam dab tsi hauv peb uas ua rau lub zog no - tsis muaj hluav taws kub sab nraud los yuam kom peb xaiv lub neej no. Peb yuav caij nrog lwm tus zoo thiab lawv yuav txhawb peb kom ua tiav ntau dua, tab sis kev tsav tsheb caij tsheb kauj vab los ntawm sab hauv.
Muaj qhov zoo rau kev tshaj tawm caij tsheb hauv social media. Strava tso cai rau koj los tshuaj xyuas keeb kwm caij tsheb thiab cov qauv kev cob qhia hauv ib txoj hauv kev uas yav dhau los yuav xav tau cov kev pabcuam ntawm tus kws qhia thiab cov ntaub ntawv qhia ntxaws ntxaws. Nws kuj tso cai rau cov phooj ywg los qhia txog kev caij tsheb kauj vab hauv qhov chaw zoo kawg nkaus hauv txoj hauv kev uas yooj yim ua tsis tau ua ntej.
kis las no yog qhov tseem ceeb ntawm tus kheej txoj kev paub - tsis muaj dab tsi ntxiv. Kev sib koom ntau dhau ntawm kev caij tsheb hauv social media distors cov ntsiab cai no rau hauv kev tshaj tawm tsis meej ntawm ib tus neeg ua tiav ntawm lub tsheb kauj vab. Nws rhais nws los ntawm kev dawb huv ntawm peb tus kheej kev paub thiab flings nws mus rau hauv lub ntiaj teb tsis qhia npe ntawm reactive Kudos, Nyiam, Retweets thiab Reblogs.
Pom tseeb tias qhov kev ua txhaum loj tshaj plaws ntawm no yog kev tshaj tawm ntawm 10km lossis 15km caij tsheb ntawm Strava nrog cov lus hauv qab uas hais tias, 'Kev caij luv luv ua ntej ua haujlwm.' '
Nyob rau hauv lwm lo lus, tsis muaj leej twg muab shit.
Frank Strack yog tus tsim, thiab tus saib xyuas, ntawm Txoj Cai. Yog xav paub ntxiv mus saib velominati.com thiab nrhiav ib daim qauv ntawm nws phau ntawv Txoj Cai hauv txhua lub khw muag ntawv zoo. Koj tuaj yeem xa email rau koj cov lus nug rau Frank rau [email protected]
