Thaum siv kom raug qhov no yog ib qho kev pab rov qab zoo heev uas tuaj yeem pab koj ncab koj txoj kev kawm ntxiv
The MyoMaster MyoPro yog ib qho ntawm cov phom massage uas tau cog lus rau kev tswj hwm tus kheej rov qab pab me ntsis ntau dua li cov neeg ua npuas ncauj, thiab thov kom muab qee cov txiaj ntsig ntawm kev ua kis las ncaws pob yam tsis muaj nqi.
Massage phom (uas peb yuav xa mus rau kev vibration massagers kom tshem tawm NRA tsis meej pem…) sib txawv hauv daim ntawv los ntawm kev hloov kho lub zog me ntsis, mus rau ntau qhov kev daws teeb meem ergonomic xws li Theragun thiab qhov no, MyoPro.
Lub hom phiaj yog tib yam, txawm li cas los xij, lawv siv cov kev tso tawm myofascial txhawm rau txhim kho cov ntshav ntws thiab so cov leeg nqaij sib cog lus txhawm rau kho mob thiab mob me.
Raws li ib tus neeg koom nrog kev caij tsheb kauj vab yuav qhia rau koj, qhov tsis muaj kev zaws zoo li niaj zaus yog ib qhov sib txawv loj ntawm kev ua yeeb yam ntawm WorldTour riders thiab high-end amateurs.
Nws yog qhov dav tib lub tswv yim zoo li ua npuas ncauj, uas cov neeg ncaws pob siv los zaws cov leeg mob thiab raug mob. Qhov sib txawv tseem ceeb yog qhov kev vibration massager muaj kev kho mob ntau dua, thiab tseem siv qee yam hu ua 'percussive therapy.'
Percussive therapy
Percussive therapy muaj ob peb yam txiaj ntsig, tab sis ib qho ntawm lawv yog tias los ntawm kev siv cov kev cuam tshuam tsis zoo rau cov menyuam yaus lub sijhawm ntev, lub vibration massager tuaj yeem txo qhov mob.
Ntau qhov kev tshawb fawb tau pinned lub tswv yim ntawm kev txo qis ntawm qhov mob ib nrab mus rau 'pain gate theory', kuj hu ua lub rooj vag tswj txoj kev xav. Raws li txoj cai, qhov no txhais tau hais tias vim kev co kev kho mob ua rau ntau cov hlab ntsha ib zaug hauv kev ua tiav sai, nws thaiv qee qhov kev mob siab ntxiv uas zaws tuaj yeem tsim.
Tau kawg, muaj cov neeg nug txog kev siv phom massage, thiab lub cev uas rov qab los ntawm kev ntshai ntawm qhov hais txog kev siv lub zog loj rau cov leeg nqaij, nrog kev thuam tsis sib xws los ntawm kev xav tias qee cov neeg siv yuav siv rab phom hnyav heev thiab ntev heev. Txawm li cas los xij, qhov kev pom zoo - thiab cov kev tshawb fawb - zoo li yuav muaj txiaj ntsig ntawm rab phom massage raws li kev pab rov qab.
Kev tshuaj xyuas cov kev tshawb fawb xws li qhov no txhawb nqa kev siv cov tshuaj percussive, thiab qee pawg neeg caij tsheb kauj vab tau siv thev naus laus zis. UCI Continental Team Wiggins Le Col, piv txwv li, muaj MyoMaster ua tus khub rov qab los, thiab cov neeg caij tsheb hais tias tus massager tau nyob ntawm tes ntawm ntau qhov kev sib tw UCI.
Muas MyoMaster Massage Phom tam sim no
Yog li kuv xav pom tias MyoMaster puas yuav pab tau tus neeg caij tsheb me me zoo li kuv tus kheej txhim kho kev rov zoo ib yam nkaus.
Nyob zoo
Kuv tau sim ntau yam kev pab cuam rov qab los, pib nrog cov menyuam txo qis. Nyob rau hauv ib txoj kev tsis sib xws rau ntau tus phooj ywg caij tsheb, kuv tau caij tsheb kauj vab txaus uas kuv tsis tshua tau mob nqaij los ntawm kev caij tsheb kauj vab, tab sis feem ntau khiav lossis lwm yam kev cob qhia hla qhia qhov tsis txaus ntseeg uas tsim los ntawm cov sij hawm hunched ntawm lub tsheb kauj vab.
Kuv pom cov menyuam ua npuas ncauj yog ib feem tseem ceeb ntawm kev kho kuv cov IT band thiab nruj quad thiab cov leeg nqaij. Txawm li cas los xij, percussive therapy los ntawm qhov nyiam ntawm MyoMaster feem ntau yog ib qho zoo ntxiv rau qhov ntawd.
Kuv tau siv sijhawm nrog Pulseroll, Theragun thiab MyoMaster MyoBlaster thiab MyoPro.
The MyoBlaster, uas kuv thawj zaug pom ntawm London Cycle Show, yog ib qho yooj yim drill-style massager nrog peb lub taub hau zaws, thiab kuv yuav tsum tau ua siab ncaj tias kuv tsis yog tus kiv cua ntawm cov style ntawm massager. sib piv rau lwm cov kev xaiv loj.
Lub MyoBlaster lub zog zoo li khaus heev, thiab lub suab nrov nrov ua rau kuv tus miv khiav hauv qab txaj thiab tsis tawm li tsib teev.
Vim li ntawd kuv zoo siab heev uas tau pom qhov tso tawm ntawm MyoMaster MyoPro, uas muaj lub taub hau zaws thiab lub zog ntsiag to, nrog rau kev kho kom nrawm nrawm. Kuv coj mus rau tam sim ntawd.
Kev kho kom haum
Qhov kev xaiv ntawm lub taub hau zaws muaj ntau yam zoo ntawm cov leeg nqaij. Kuv feem ntau daig rau lub pob loj kawg nkaus, uas yog rau kev siv dav hauv cov leeg nqaij loj, tab sis kuv pom tias muaj kev kho mob zoo tag nrho rau quads, hamstrings, thiab IT band.
Kuv pom Y-prong lub taub hau, uas MyoMaster hu ua rab rawg-kawg, ua kom zoo rau qhov chaw nyob ib ncig ntawm qhov qis ntawm cov leeg pob txha, tom qab lub hauv caug, qhov uas nws tuaj yeem ua kom pom cov leeg nqaij. tam sim ntawd nyob ib ncig ntawm lub pob txha caj qaum yam tsis tau zaws lub hamstring nws tus kheej.
Lwm lub taub hau pom tseeb ua haujlwm tshwj xeeb hauv kev kho mob ntawm cov leeg nqaij, nrog rau qee qhov kev kho mob kom sov, thiab MyoMaster muab cov vis dis aus thiab cov lus qhia txog kev siv lub taub hau hloov pauv li cas.
Tau kawg, txhua tus neeg uas xav tau kev pab tshwj xeeb yuav tsum sab laj nrog kws kho mob, tab sis rau kuv feem, ua ke nrog kev ncab thiab ua npuas ncauj, nws tau pab kuv txo kuv qhov DOMS thiab feem ntau ua rau cov leeg tsis muaj zog thiab tsis muaj zog.
Muaj peb qhov kev siv ceev rau rab phom, thiab kuv nyiam ua kom qeeb dua ob - 1800rpm thiab 2400rpm. Qhov ceev tshaj plaws yog 3200rpm, tab sis kuv pom qhov no me ntsis txhoj puab heev.
Practicality
Raws li kev siv dav dav thiab kev siv tau, Kuv txaus siab rau lub teeb lub massager yog li cas, thiab lub roj teeb lub neej ntawm peb teev zoo li txaus, illuminated los ntawm lub teeb xiav xiav qab lub massager lub taub hau - Kuv tsis tau los ze rau depleting lub roj teeb nruab nrab ntawm tus nqi.
Qhov ntawd ua rau nws zoo rau kev mus ncig thaum nyob hauv ib qho chaw cob qhia lossis caij tsheb kauj vab. Nws kuj tseem nyob rau kev caij tsheb kauj vab ntev dua uas kuv txaus siab rau cov txiaj ntsig zoo ntawm kev mob thiab ceg ntoo.
Qhov ergonomics ntawm rab phom tau tsawg dua li qhov nyiam ntawm Theragun. Lub Theragun siv lub ntsej muag daim duab peb sab uas ua rau nws yooj yim dua rau lub hom phiaj ntawm qee qhov chaw ntawm lub cev, thaum lub sijhawm MyoPro nyuaj me ntsis los ua kom pom qhov chaw ntawm sab nraub qaum lossis sab nraub qaum.
Theragun kuj tseem muaj lub taub hau kho tau, ntxiv kev pab rau qhov kev ua haujlwm no. Txawm li cas los xij uas tuaj nrog qhov hnyav thiab nqi nplua.
The MyoPro twv yuav raug hu haum rau qib siab dua ntawm tus nqi rau kev vibration massagers, thiab xa cov txiaj ntsig zoo. Kuv kuj tseem muaj kev ntseeg siab ntau ntxiv hauv lub tuam txhab tsim khoom siv dag zog zoo li MyoMaster dua li qee qhov pheej yig dua cov tshuab zaws tuaj yeem pom hauv online.
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Kuv yeej pom qhov txiaj ntsig los ntawm MyoPro, tias thaum muab tawm tsam tus nqi ntawm kev ua kis las ua si ib txwm muab tus nqi tsis txaus ntseeg rau cov nyiaj.
Tau kawg, tsis muaj dab tsi ua rau kev ua kis las ncaws pob thiab kho lub cev, tab sis MyoPro tau tso cai rau kuv caij los ntawm qee qhov mob hnyav uas ib txwm kuv yuav tau tawm tsam.
Nws tsis yog kev cob qhia cov cuab yeej siv tsis raug, tab sis thaum siv nyob rau hauv qhov nruab nrab MyoPro tau ua pov thawj tias yog kev caij tsheb zoo heev thiab kev pab rov qab los uas tuaj yeem pab ntau tus neeg caij tsheb rub lawv txoj kev kawm ntxiv me ntsis.
