Thaum tib neeg ib txwm nyob hauv qhov sov sov, cov neeg caij tsheb kauj vab xaiv ua siab tawv txhua yam lub caij ntuj no tuaj yeem cuam tshuam rau lawv
Kuv nyob qhov twg, Txoj Cai 5 ('Harden the f up') yog qhov teeb tsa tsis raug. Raws li Billy Connolly famously hais, Scotland tsuas muaj ob lub caij: lub caij ntuj no thiab Lub Xya Hli (txawm tias Lub Xya Hli tuaj yeem ua cua daj cua dub). Sab qaum teb ntawm ciam teb, txheej nrog nruj nruj, hnab looj tes, lub kaus mom, overshoes thiab thermal tsho yog ib txwm ua kev cai raus dej mus txog rau lub hlis ntawm lub xyoo. Yog li koj kawm nyiam caij caij ntuj no.
Tawm ntawm lub tsheb kauj vab thaum lub caij ntuj no - tsis yog kev sib tham ntawm lub turbo - yuav tsum muaj lub siab xav tshwj xeeb.
Qhov nyuaj tshaj plaws yog los ntawm txaj mus rau hauv tsev, vim tias paub tias koj ntsib ob peb teev ntawm qhov txias / ntub / cua txias tsis yog ua rau koj lub caij nplooj ntoo hlav los ntawm duvet ncaj nraim mus rau hauv ib nkawm bibshorts.
Ntxiv rau koj paub tias thaum koj mus txog tsev, yog tias koj tsis siv txhuam, degreaser thiab dej tam sim ntawd, koj lub tsheb kauj vab cov khoom kim heev yuav raug noj ciaj sia los ntawm tag nrho cov ntsev, grit thiab lwm yam phom corrosive koj. tau caij dhau.
Tom qab ntawd muaj qhov pheej hmoo. Nws tau tsaus ntuj dhau los, yog li ntawd tej zaum yuav muaj dej khov tawm ntawm qhov ntawd, thiab txhua qhov cua ntsawj ntawm txoj kev ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm flats.
Tab sis qhov tsis zoo yog yooj yim dua los ntawm qhov zoo. Ib tug Scottish - los yog British - lub caij ntuj no ua raws nraim li nws hais ntawm lub tin, uas txuag cov faffing nyob ib ncig ntawm dab tsi hnav uas koj tau txais nrog rho npe ntawm 'lub caij ntuj sov' caij. Nyob rau ntawm ntug dej hiav txwv sab hnub tuaj ntawm Scotland peb feem ntau tau txais ntau teev hnub ci thaum lub caij ntuj no dua lub caij ntuj sov.
Qhov ntawd txhais tau hais tias txoj kev nyob deb nroog yog qhov zoo nkauj tshaj plaws nyob rau lub sijhawm no ntawm lub xyoo: lub panoply ntawm Frost-flecked lossis snow-dappled toj roob hauv pes glittering hauv qab lub ntuj glacial; tendrils cov pa luam yeeb los ntawm lub tsev ua liaj ua teb chimneys synchonised nrog kuv tus kheej ua tsis taus pa.
Kuv sau qhov no thaum lub Kaum Ib Hlis Ntuj [2015] tom qab thawj zaug Arctic snap ntawm lub caij ntuj no. Kuv nyuam qhuav ua tiav 50 mais hauv qhov cua cua ntawm qhov rho tawm tsib. Ntawm qhov chaw qis qis, qhov txias txias hla kuv hnab looj tes, lub tes tsho thiab merino dab tshos zoo li rab chais. Tab sis thaum kuv rov qab los tsev kuv ci ntsa iab.
nag hmo lub ncuav qab zib rov qab yog lub koob tsheej triumphal. Kuv zoo li tus Vaj Ntxwv ntawm Ntiaj Teb. Txhua yam koj tau txais ntawm lub turbo yog lub hws hws. Tsis muaj dab tsi tuaj yeem rov ua dua qhov kev xav ntawm kev kov yeej, taming, lossis tsawg kawg mus txog kev sib haum xeeb nrog cov ntsiab lus.
Nws yog cov khoom tsim ua tus cwj pwm, tsis yog rau kev caij tsheb kauj vab nkaus xwb, tab sis rau kev tiv thaiv txhua lub neej kev khaus thiab tsis xis nyob.
Kuv txaus siab rau ob peb lub hlis tom ntej no. Kuv twb tau hloov mus rau kuv tus kheej-ceev, vim tias muaj cov khoom siv tsawg dua los ntxuav, ua kom cov av nkos thiab 35 hli log tsheb, uas zoo meej rau cov dej khov, daus thiab ntau lub teb chaws cov khib nyiab.
Yog tias kev kwv yees yog rau cov dej khov Kuv yuav hloov mus rau txoj hauv kev zoo tshaj plaws uas kuv tuaj yeem pom, uas tsis yooj yim ntawm no ntawm undulating glens ntawm Angus, thiab lo rau txoj kev kuv paub feem ntau yuav tau gritted..
Qhov tseem ceeb tshaj plaws kuv yuav tsis ntshai rho tawm lub caij tag nrho yog tias kuv paub tias muaj kev pheej hmoo ntau dua qhov txaus siab. Txoj Cai 5 yog txhua yam zoo heev kom txog thaum caj npab tawg lossis hnyav dua txwv tsis pub koj caij tsheb txhua lub hlis.
Yog tias huab cua huab cua, txawm li cas los xij, kuv tus menyuam sab hauv yuav hla. Kuv ntseeg hais tias nyob rau hauv lub hnub nyoog ntawm lub hwj chim meters thiab Strava ntu, caij los ntawm cov tshiab los yog ntog daus yog qhov kev lom zem tshaj plaws uas tus neeg laus muaj peev xwm muaj nyob rau hauv lub tsheb kauj vab. Nws yooj yim heev, thiab tseem yog maverick.
Tus kws tshaj lij Classics Retired Juan Antonio Flecha tau siv sijhawm so so thaum lub caij ntuj no hauv Pyrenees caij tsheb kauj vab thaum nws tus hluas nkauj snowboarding.
'Nyob rau hauv cov daus ntog nws tau txhim kho kev tiv thaiv,' hais tias nws tus qub Team Sky teammate, Michael Barry. 'Nws txoj kev ua siab ntev rau qhov siab kawg tau pab nws ua yeeb yam hauv dej khov thiab cua tshuab, uas feem ntau cuam tshuam rau kev sib tw thaum ntxov.'
Ob zaug Ncig Saib Flanders tus yeej thiab Belgian txoj kev sib tw tus yeej Stijn Devolder yog lwm tus 'tus txiv neej tawv' uas nyiam caij caij ntuj no.
Raws dua li koom nrog nws cov phooj ywg Quick-Step ntawm lub chaw cob qhia hauv Spain, nws tau siv lub caij ntuj no xyoo 2009 caij nws txoj kev hauv zos hauv Belgium. Nws hais tias 'Nws ua rau koj tus cwj pwm tawv,' nws hais.
Kuv tsis yog tib tus neeg caij tsheb ntawm no uas nyiam tawm mus thaum lub sijhawm Dutch hu 'stronweer'. Tus thawj tswj hwm ntawm kuv lub koom haum hauv zos, Angus Bike Chain CC, yog tus neeg caij tsheb audax Alex Pattison, tus qub tub rog ntawm 15 Super Randonneur series, ob lub Xyoo Round the Year series (tsawg kawg yog ib qho 200km caij ib hlis rau 12 lub hlis sib law liag) thiab tus tuav ntawm Brevet 25, 000 Award.
'Txoj Cai 9, raws li koj paub, hais tias yog tias koj tawm ntawm huab cua phem, nws txhais tau tias koj yog neeg phem, ' Pattison hais. 'Kuv xav hais tias kev tawm hauv huab cua phem yog qhov phem tshaj qhov raug ntes thaum koj tawm mus.
'Ntau ntau nws tsis yog qhov kev lom zem ntau thaum lub sijhawm - nws yog qhov txaus siab dua uas tau tawm hauv huab cua phem thaum nws yuav yooj yim heev kom nyob hauv tsev.
'Zoo li cov neeg caij tsheb kauj vab, Kuv tsis tshua muaj kev tu siab uas yuav tawm mus thaum huab cua phem, tab sis kuv ib txwm khuv xim tsis tawm mus!
'Lwm qhov kev txhawb siab yog paub tias txhua yam mus rau kev tso ib yam dab tsi hauv lub txhab nyiaj rau lub caij nplooj ntoo hlav - tias thaum koj mus txog thawj cov xwm txheej ntawm lub caij koj yuav ua tau zoo dua li qhov koj xav tau. koj tsuas yog zaum ntawm koj lub nroog Yeiuxalees tag nrho lub caij ntuj no, 'nws ntxiv.
Kuv txoj kev hlub caij ntuj no yog echoed los ntawm kuv stats. Txawm hais tias tsis muaj cov ntaub ntawv nruab nrab ntawm qhov nrawm lossis qhov deb, Kuv nkag ntau mais ntawm lub Kaum Ib Hlis thiab Plaub Hlis dua li kuv ua rau lub xyoo tas los, muab kuv lub caij nplooj ntoo hlav rau lub caij.
Thaum Caij Tsheb Nrog Brad ntaus pob ncaws pob ncig nws txoj kev hauv zos hauv Lancashire ib hlis tom qab nws yeej Tour de France xyoo 2012, Bradley Wiggins tau hais rau kuv tias: 'Kuv nco ntsoov caij cov kev no thaum lub Kaum Ob Hlis. Thaum ntawd yog lub caij ncig ua si.'
Kuv tsis tuaj yeem xav txog qhov kev pom zoo ntawm kev caij ntuj no zoo dua li qhov ntawd.
