Nyob zoo Frank: Tso los tsis tau

Cov txheej txheem:

Nyob zoo Frank: Tso los tsis tau
Nyob zoo Frank: Tso los tsis tau

Video: Nyob zoo Frank: Tso los tsis tau

Video: Nyob zoo Frank: Tso los tsis tau
Video: Raug koj tso los tsis ua cas _ by ntxawg lis Full song (2019.10.13)【chailee music】 2024, Tej zaum
Anonim

Frank Strack, Velominati tus kws txiav txim plaub ntug ntawm kev caij tsheb kauj vab, teb seb koj puas yuav tsum tso koj tus phooj ywg caij, vim koj tuaj yeem ua tau

Nyob zoo Frank,

Kuv xav paub txog koj qhov kev xav ntawm kev caij nrog tus neeg uas qeeb lossis nrawm dua koj tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog nce toj. Koj puas tos lawv? Yuav ua li cas yog tus txiv neej yawg ua? Andrew, los ntawm email

Nyob zoo Andrew, Cov lus nug zoo tshaj plaws yog cov lus teb uas lawv tsis tuaj yeem ncav cuag, ntxias koj kom tuav lawv ua ntej scurrying ob peb kauj ruam ntxiv.

Nov yog lo lus nug zoo heev, feem ntau vim tsis muaj lus teb meej, txawm hais tias lub ntsiab lus tseem ceeb yog, raws li ib txwm muaj, Txoj Cai 43: Tsis txhob ua ib tug jackass. Piv txwv tias lub hom phiaj ntawm kev caij tsheb yog kev sib raug zoo, caij nrawm heev rau koj cov phooj ywg yog qhov tsis tsim nyog, thiab qhov tseeb caij qeeb dhau tuaj yeem tsis xis nyob rau peb feem coob. Es tsis txhob muab qhov kev txiav txim meej meej txog qhov teeb meem, kuv mam li tham txog qhov zoo ntawm ntau yam muaj peev xwm.

Kuv tau ntev los ntseeg tias ib qho ntawm cov cim qhia tau zoo rau tus neeg caij tsheb kauj vab zoo yog lawv lub peev xwm los kho lawv txoj kev nrawm kom caij yooj yim rau tus neeg caij tsheb qeeb. Raws li tus neeg caij tsheb txhim kho lawv cov txuj ci, peb tsom mus rau kev muaj zog thiab mus nrawm dua. Peb cog cov impulse kom thawb nyuaj ntawm cov pedals. Raws li lub zog ntawm ob txhais ceg loj tuaj, peb cob qhia peb tus kheej kom txhawb nqa kev siv zog ntau dua rau lub sijhawm ntev. Peb muaj hnub nyuaj thiab hnub rov qab los, tab sis peb lub hom phiaj yog ib txwm ua rau kev tsim cov kws qhia ntawv kom nrawm dua.

Thaum peb caij tsheb nrog ib tus neeg qeeb dua peb tus kheej, Txoj Cai 43 hais kom peb coj nws yooj yim thiab caij nrawm rau lawv. Tej zaum lawv yuav yog Pedalwan, kawm txoj hauv kev ntawm peb cov kev ua si, los yog lawv yuav yog ib tug phooj ywg uas tsuas xav txaus siab rau qee lub sij hawm tawm ntawm lub tsheb kauj vab nrog koj - txawm li cas los xij, tshuab lub qhov rooj tawm ntawm qhov nrawm yuav ua rau muaj txiaj ntsig thiab tsis tsim nyog..

Caij hauv qab peb li ib txwm khiav zoo li yooj yim txaus, tab sis peb txoj kev nyiam yog maj mam nqa nws thiab coj peb tus khub tawm ntawm lawv qhov kev nplij siab. Mus nce toj me me, peb qhov kev cob qhia yuav ua rau peb tsis txhob txwm ua kom nrawm dhau rau lawv lub peev xwm, ua rau lawv qaug zog ntxov ntxov lossis ntxhov siab.

Peb txhais tau tias zoo, tab sis nws yog qhov tsis muaj kev tswj hwm peb lub cev ua rau peb maj mam muab peb tus phooj ywg tso rau hauv lub thawv. Cov neeg ncaws pob loj tshaj plaws, ntawm qhov tod tes, tau kawm tswj hwm lawv lub cev mus rau qhov uas lawv tuaj yeem kho lawv txoj kev siv zog zoo kawg nkaus thiab caij nrawm rau txhua tus neeg caij tsheb.

Lwm qhov kev soj ntsuam uas kuv tau ua thaum caij tsheb qeeb qeeb - tshwj xeeb yog nce toj - yog qhov mob hnyav heev. Kev siv zog ntawm kev siv zog tuaj yeem yog qhov sib txawv, tab sis kev nce qib maj mam tseem ua rau lub siab ntawm koj ob txhais ceg thiab qhov tseeb tias koj siv sijhawm ntev dua ntawm txoj kab nqes txhais tau tias thaum koj nyob saum toj, koj tseem mob. Zaj lus qhia tseem ceeb ntawm no yog rau cov hnub nyuaj thaum lub siab siab thiab lub suab me me hauv koj lub taub hau pib sib tham txog kev qeeb kom txo tau qhov mob. Kev qeeb qeeb yuav tsis ua rau qhov mob ploj mus - tib txoj hauv kev ua kom qhov mob nres yog mus rau saum.

Hloov mus rau qhov kev xav ntawm tus neeg caij qeeb, txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tau nrawm dua yog caij nrog tus neeg zoo dua koj. Zaum ntawm lawv lub log thiab tsis txhob tso tseg. Koj yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm lwm tus neeg caij tsheb, txhais tau tias koj tuaj yeem ua tau li 20% phem dua li lawv thiab tseem tsis tau poob. Qhov ntawd yog lub tswv yim zoo kawg nkaus, ua 80% zoo li ib tus neeg thiab tseem ua tiav tib lub sijhawm; Nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias cov tshuaj muaj ntau qhov chaw hauv peb keeb kwm kev ua si - txawm tias caij nrog lwm tus neeg caij tsheb kauj vab yog zoo li doping!

Rov qab mus rau qhov taw tes - tuav tus neeg caij tsheb nrawm dua ua tiav ob yam. Ua ntej, nws yuav txhim kho koj lub cev thiab pab koj ua kom muaj zog thiab nrawm dua. Qhov tseem ceeb tshaj, kev mob siab rau tuav lawv lub log yuav qhia koj txog kev tshawb nrhiav qhov chaw uas koj lub siab tuav hauv kev ua tus neeg caij tsheb zoo dua, uas yog peb lub peev xwm mus dhau qhov kev txwv lub cev uas peb ntseeg tias peb muaj.

Tsis muaj qhov no suav nrog qhov xwm txheej zoo tshaj plaws, uas yog qhov tsis muaj tus neeg caij tsheb zoo txaus los caij ntawm kev sib koom ua ke thaum nce toj. Qhov no tsis yog qhov txhaum ntawm tus neeg caij tsheb - tsis tuaj yeem raug liam tias ua tsis tau zoo, tsuav yog ob leeg siv zog los txhim kho lub sijhawm.

Thiab, tau kawg, yog tias tus neeg caij qeeb qeeb pib yws yws, nplawm lossis caij tsheb kauj vab ua txhaum txoj cai ntawm Silence, koj muaj kuv qhov kev pom zoo kom tshuab lub qhov rooj tawm thiab tso lawv hauv koj cov plua plav. Tsis muaj leej twg yuav raug txiav txim tias lawv mus tau sai npaum li cas, tab sis txhua tus yuav tsum raug txiav txim rau lawv tus cwj pwm.

Pom zoo: