Qhov zoo tshaj plaws turbo kev cob qhia accessories: Peb txhua tus nyob hauv qhov tsua mob tam sim no
Los ntawm kev zam huab cua kom ua rau koj lub sijhawm zoo tshaj plaws lossis ua haujlwm los ntawm kev ua haujlwm ua haujlwm, muaj ntau yam laj thawj rau caij sab hauv tsev. Thiab qhov ntawd yog ua ntej suav nrog kev sib kis.
Unsurprisingly, sab hauv tsev cycling tau boomed nyob rau hauv cov xwm txheej tam sim no. Yog tias koj tsis tau sim nws, lossis yav dhau los pom nws tsawg dua qhov kev lom zem, tam sim no yog lub sijhawm zoo los muab nws mus. Peb cog lus rau koj, kev txhim kho hauv cov kws qhia ntse turbo thiab cov kev cob qhia ntse txhais tau tias nws tsis ua haujlwm thiab ua tau zoo heev.
Ntev npaum li koj muaj cov cuab yeej zoo, tau kawg, thiab ob peb yam khoom siv tau zoo, koj tuaj yeem ua qhov kev paub yuav luag zoo li caij tsheb sab nraud. Yuav luag.
Nrog rau qhov xav tau, ntawm no yog peb cov khoom siv turbo kev cob qhia nyiam kom tau txais koj lub qhov tsua qhov mob saib snazzy.
Yuav tsum muaj turbo kev cob qhia accessories
Xaiv qeb lossis nqes mus kom tau txais daim duab tag nrho
- Cov kiv cua zoo tshaj plaws rau kev caij tsheb kauj vab hauv tsev thiab kev cob qhia turbo
- Qhov zoo tshaj plaws turbo trainer accessory rau recreating toj
- Cov phuam so gym zoo tshaj plaws kom nyob tshiab ntawm koj lub tsheb kauj vab zoo li qub
- Qhov zoo tshaj plaws hauv qab tsheb kauj vab hws mats rau kev cob qhia turbo
- hws tiv thaiv zoo tshaj los tiv thaiv koj lub tsheb kauj vab
- Yuav ua li cas kom dej thaum caij tsheb kauj vab hauv tsev
- Laptop thiab iPad stands rau turbo kev cob qhia thiab sab hauv tsev cycling
- Nyob lom zem thaum siv koj tus kws qhia turbo
- Qhov zoo tshaj plaws app rau kev sib tw virtual thaum kev cob qhia sab hauv: Zwift
- Tau nrog txoj haujlwm, qhov zoo tshaj plaws app rau kev cob qhia turbo: TrainerRoad
- Zoo tshaj chamois cream kom koj turbo kev cob qhia xis
- Cov khoom siv caij tsheb kauj vab hauv tsev zoo tshaj plaws
Cov kiv cua zoo tshaj plaws rau kev caij tsheb kauj vab hauv tsev thiab kev cob qhia turbo
Tsis muaj cua txias rau koj, thaum caij turbo koj yuav tsis xis nyob sov sai sai. Thaum qhov no txhais tau tias koj yuav hlawv ntau calorie ntau ntau thiab nyob twj ywm, koj tseem yuav xav tau qee txoj hauv kev kom txias koj tus kheej.
Cov kiv cua muaj ntau yam los ntawm cov khoom koj yuav pop ntawm koj lub rooj ntawm lub chaw ua haujlwm mus txog rau cov qauv loj uas yuav muab qee qhov cua nrawm.
Ntse kiv cua rau kev cob qhia turbo: Wahoo Kickr Ntse Headwind Ntxuam
Yog tias koj xav tawm ntawm qee yam kev caij tsheb kauj vab tshwj xeeb, Wahoo's Headwind kiv cua tuaj yeem ua ke nrog Wahoo turbo, kev cob qhia sib xws, lossis lub plawv dhia lossis ntsuas ntsuas nrawm.
Cia nws muab cua txias uas haum rau koj txoj kev siv zog, nws ntse heev, raws li koj xav tau rau £ 200.
Cov kiv cua loj rau kev cob qhia turbo: Sib tw Chrome High-Velocity Tilting Ntxuam
Yuav tam sim no los ntawm B&Q (£ 38)
Ib 18-nti tiltable pem teb-sawv kiv cua. Muaj peev xwm tsim cov cua ntws ntawm 121.7m³ / min, nws yog qhov zoo tagnrho rau kev tsim lub taub hau loj thaum kev cob qhia. Tsis tas li ntawd, nws tseem yuav ua kom tag nrho lub tsev txias thaum lub caij ntuj sov. Ua tiav hauv ci chrome, nws kuj zoo nkauj heev.
Yuav tam sim no los ntawm B&Q (£ 38)
Qhov zoo tshaj plaws turbo tus kws qhia khoom siv rau kev tsim toj roob hauv pes: Wahoo Kickr Climb Sab Hauv Tsev Qib Simulator
tshaib plab? Mob siab rau cov xeeb leej xeeb ntxwv? Lub Wahoo Kickr Climb tuav koj rab diav rawg los muab kev paub txog kev sib tw rollercoaster. Nce mus txog 20%, kev sib tw nqes mus txog 10%.
Rau cov gradients ntawm lub vijtsam, nws yog qhov ua dag tab sis kuj lom zem heev pab rau koj qhov kev cob qhia. Nyeem peb qhov kev tshuaj xyuas no.
Cov phuam so gym zoo tshaj plaws kom nyob tshiab ntawm koj lub tsheb kauj vab zoo li qub
Ntxuam lossis tsis muaj kiv cua - ntawm lub turbo koj yuav tawm hws. Yog li khaws ib daim phuam kom yooj yim ncav cuag yog ib lub tswv yim zoo. Zoo li txhua yam khoom siv hauv gym, qhov no yuav tsum tau mus rau hauv lub tshuab ntxhua khaub ncaws zoo nkauj tsis tu ncua.
Pab koj tus kheej, thiab lwm tus neeg koj koom nrog hauv tsev, los ntawm kev tau txais ib qho tshwj xeeb rau kev tawm dag zog es tsis txhob nicking ib qho ntawm chav dej. Mus pheej yig thiab zoo siab nrog peb xaiv los ntawm Decathlon, los yog tag nrho-pro nrog no burgundy Team Ineos tus naj npawb.
Gym phuam rau cov neeg mob siab ua kom phim txhua yam rau lawv tus kws qhia: Elite Zugman kev cob qhia phuam
Yuav tam sim no los ntawm Freewheel (£ 12.99)
Qhov zoo tshaj plaws pob nyiaj siv phuam so rau kev cob qhia turbo: Domyos Paj Rwb Fitness Towel
Yuav tam sim no los ntawm Decathlon (£ 4.99)
Qhov zoo tshaj plaws hauv qab tsheb kauj vab hws mats rau kev cob qhia turbo
Tsis yog koj yuav tawm hws ntawm koj tus kheej xwb, tab sis koj tseem yuav tawm hws thoob koj lub tsheb kauj vab thiab hauv pem teb. Raws li hws muaj ntsev ntau, qhov no tuaj yeem ua rau ob lub sijhawm.
Txoj kev daws teeb meem yog lo ib daim lev hla koj qhov chaw kawm. Nrog lub suab nrov turbos, qhov no tseem yuav pab cuam tshuam kev co, ib yam dab tsi tshwj xeeb tshaj yog thaum siv rau hauv pem teb nyuaj.
Nyiaj-tsis muaj khoom siv turbo cob qhia lev: Tacx Foldable Trainer Mat
Ib yam li yoga lev, Foldable Tacx Trainer Mat tiv thaiv koj hauv pem teb thiab txo suab nrov. Lub teeb yuag thiab yooj yim ntim tawm, nws yog qhov nyuaj txaus rau tso cov cuab yeej hnyav rau, thiab tseem yuav ua raws li kev ua haujlwm ib txwm ua ntawm lub laub.
hws tiv thaiv zoo tshaj los tiv thaiv koj lub tsheb kauj vab
Txuag txuas ntxiv mus so koj lub tsheb kauj vab lossis pheej hmoo rau kev xeb ntawm cov hlau lossis txhuas cov khoom siv nrog lub hws tiv thaiv. Clipping rau lub handlebars thiab khiav rov qab mus rau lub eeb, thaum koj ua tiav koj tuaj yeem pop nws rau hauv lub ntxhua nrog koj cov khoom seem.
Turbo kev cob qhia hws tiv thaiv: Tacx hws npog rau lub xov tooj smartphones
Ua kom koj lub tsheb kauj vab ib txwm muaj kev tiv thaiv thiab koj lub xov tooj tseem yooj yim rau tes. Nws yog qhov zoo tshaj rau kev ua kom koj tus kheej txaus siab, lossis khaws cia rau hauv kev sib cuag, txij li lub xov tooj nws tus kheej zaum hauv qab ntawm lub handlebars.
Thaum nws yog me ntsis ntawm kev ncab los saib txhua yam ntawm qhov screen, nws tseem yog qhov tsim nyog tsim nyog, thaum tag nrho cov khoom nws tus kheej tseem siv lub tshuab ntxhua.
Yuav tam sim no ntawm Leisure Lakes (£ 22)
Nyiaj turbo cob qhia hws tus neeg saib xyuas: Van Rysel Turbo Tus kws qhia Sweat Catcher
Wiggle house-brand LifeLine ua qhov zoo rau vim li cas koj yuav tsum tsis txhob siv nyiaj ntau dua li tus tenner rau qhov tseem ceeb ntawm cov ntaub qhwv txawv txawv rau koj lub tsheb kauj vab.
Yuav tam sim no los ntawm Decathlon (£ 9.99)
Yuav ua li cas kom dej thaum caij tsheb kauj vab hauv tsev
Koj tsuas yog ib zaug sim thiab pop ib khob dej ntawm ib sab ntawm koj tus kws qhia turbo hauv kev cia siab ntawm gulping qee qhov hauv koj qhov kev sib tham. Txhua qhov kev siv zog yuav ua rau koj txhais caj npab deb dhau los ua lwm yam tsis yog muab pov rau koj tus kheej.
Ib lub raj mis tsis tu ncua rau hauv koj lub tawb yog qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws. Ib yam li kev caij tsheb kauj vab ib txwm muaj, kev sib tham dhau ib teev yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm kev siv roj nrog cov dej haus carbohydrate, thaum cov tshuaj electrolyte yuav pab hloov cov ntsev thiab cov zaub mov uas poob los ntawm kev tawm hws.
Yooj yim squeezable dej lub raj mis: CamelBak Podium Lub raj mis 710ml
A loj 710ml ua haujlwm ntev dua. Ib yam li slurpable sab hauv tsev.
Elite Vico Carbon Bottle Cage
Kev hnyav thiab carbon yuav tsis pab ntau thaum txuas nrog lub tsheb kauj vab zoo li qub. Txawm li cas los xij, kom muaj lub raj mis thiab lub tawb zoo sib xws tseem tseem ceeb txawm tias nyob hauv tsev.
Haus kom koj lub zog: SiS Go Energy Powder
Buy 1.6kg tam sim no los ntawm Science hauv Kev Ua Si (£ 26)
Tsis txhob ua kom koj cov khoom noj khoom haus tas mus li. Fais fab kev siv zog txuas ntxiv nrog Kev Tshawb Fawb hauv Kev Ua Si Go Energy Powder, uas yog ob qho yooj yim rau zom thiab muab ib ncig ntawm 50 grams carbohydrate ib qho kev pab.
Buy 1.6kg tam sim no los ntawm Science hauv Kev Ua Si (£ 26)
Hloov cov electrolytes ploj nrog Nuun Sport Tablets
Yuav tam sim no los ntawm Wiggle (£ 6.99)
Ib yam li kev caij tsheb sab nraud, koj yuav tawm hws tawm ntau cov ntsev thiab cov zaub mov tseem ceeb. Ntxiv rau lawv nrog cov ntsiav tshuaj uas tsis tshua muaj qab.
Yuav tam sim no los ntawm Wiggle (£ 6.99)
Tsim cov leeg nrog cov protein ntxiv: SiS Whey Protein
Yuav 1kg tam sim no los ntawm Science hauv Kev Ua Si (£ 30)
Txhua koj txoj haujlwm txaus ntshai yuav raug pov tseg yog tias koj lub cev tsis tuaj yeem nqis peev ntawm cov kev hloov pauv uas koj ua rau. Ntxiv cov protein ntxiv tuaj yeem pab tsim cov leeg yog tias koj tsis txaus los ntawm koj cov zaub mov tsis tu ncua.
Yuav 1kg tam sim no los ntawm Science hauv Kev Ua Si rau (£ 30)
Laptop thiab iPad stands rau turbo kev cob qhia thiab sab hauv tsev cycling
Kuv ib zaug xam phaj tus neeg sib tw kis las uas tau cob qhia nws lub siab tawv los ntawm kev ua 10-teev turbo zaug ntsia ntawm phab ntsa dawb. Tshwj tsis yog tias qhov suab txaus siab, koj yuav xav tau qee txoj hauv kev lom zem rau koj tus kheej.
Cov kev siv qis qis ib txwm ua rau muaj kev mloog txaus kom tso cai rau koj saib TV yeeb yaj kiab - thaum ua tiav ntawm lub caij sib tw dhau los tuaj yeem muab kev tshoov siab.
Yog tias koj xav khiav cov haujlwm xws li Zwift lossis TrainerRoad koj kuj tseem xav tau lub vijtsam los tso saib koj cov ntaub ntawv. Lub ntsiav tshuaj lossis lub laptop yog qhov zoo tagnrho, thaum lub xov tooj yuav ua rau lub laub. Rau cov ntxaij vab tshaus loj, ib qho chaw ua haujlwm siab tuaj yeem pab tau.
Turbo kev cob qhia ntsiav tshuaj sawv: Tacx Pem Teb Sawv Rau Cov Ntsiav Tshuaj
Yuav tam sim no los ntawm Tweeks (£ 55)
Yog tias koj zoo siab siv lub ntsiav tshuaj es tsis yog lub laptop, qhov chaw me me no yog qhov compact thiab ruaj ntseg.
Yuav tam sim no los ntawm Tweeks (£ 55)
Desk-style sawv ntsug rau sab hauv tsev caij tsheb kauj vab: LifeLine Trainer Table
Yam tam sim no los ntawm Wiggle (£ 99)
Yog tias koj xav tsim lub tsev-chaw ua haujlwm style teeb tsa ntawm pob nyiaj siv, LifeLine Trainer Table cia koj yooj yim sau tag nrho koj cov khoom siv.
Yam tam sim no los ntawm Wiggle (£ 99)
Handlebar xov tooj mount rau sab hauv tsev caij tsheb kauj vab: SKS Compit Smartphone Holder
Ib txoj hauv kev zoo thiab ruaj khov kom xa koj lub xov tooj mus rau thaj chaw saum koj qia. Ua haujlwm zoo ib yam thaum siv sab nraud.
Nyob lom zem thaum siv koj tus kws qhia turbo
Cia koj tus kheej txhawb siab, thiab koj lub siab cuam tshuam los ntawm lactic hauv koj ob txhais ceg. Spotify yog qhov zoo rau kev nrhiav cov nkauj nrog BPM kom phim txhua qhov kev sib tw. Netflix yog qhov zoo tagnrho rau cov thawv ntim khoom. Eurosport tej zaum yuav tsis muaj ntau ntawm qhov tam sim no, tab sis nws tseem yog qhov chaw zoo los nrhiav kev sib tw dhau los. Paub leej twg yeej Le Samyn lub Peb Hlis no? Tam sim no yog lub sijhawm los nrhiav.
Yog tias txhua yam ua tsis tiav, BBC iPlayer yuav ua rau koj ob leeg paub thiab txaus siab tsis pub ntau tshaj tus nqi ntawm koj daim ntawv tso cai tus nqi.
App rau kev sib tw virtual thaum kev cob qhia sab hauv: Zwift
Buy Zwift subscription, tam sim no £ 12.99 ib hlis
Tam sim no muaj ntau lub apps uas tuaj yeem ua ke nrog tus kws qhia ntse los sim caij caij thiab sib tw. Cia koj sib phim nrog cov neeg thoob ntiaj teb ntawm ntau qhov kev kawm virtual, los ntawm qhov nrov tshaj plaws yog Zwift.
Nws hloov kho koj tus kws qhia qhov kev tawm tsam rau simulate toj, headwinds thiab sau ntawv, nws yog ze rau caij tsheb sab nraum zoov li koj tuaj yeem mus yam tsis tau tawm hauv tsev. Muab qhov xwm txheej tam sim no, kev sib koom hauv tuam txhab yuav muaj txiaj ntsig zoo.
Buy Zwift subscription, tam sim no £ 12.99 ib hlis
Tam sim no pub dawb sim thiab tseem tsim nyog txiav txim siab yog RGT Cycling
Tau nrog qhov kev pab cuam nrog kev cob qhia turbo: TrainerRoad
Yuav TrainerRoad subscription, tam sim no $20 ib hlis
Yog tias koj tsis tuaj yeem ua raws li txoj kev npaj kev cob qhia sab hauv tam sim no, koj kuj yuav lees tias nws yuav tsis tshwm sim. Mis qhov kawg ntawm qhov tau txais txiaj ntsig los ntawm koj lub sijhawm sab hauv tsev los ntawm kev ua kom koj tau txais kev ua haujlwm zoo.
TrainerRoad qhov muag loj yog qhov nthuav dav nws muab, nrog rau ntau yam ntawm cov kev pab cuam uas nws muaj. Coj los ntawm kev tswj hwm virtual ntawm koj tus kws qhia ntse ua ke nrog lub ntsej muag huv si, koj tuaj yeem teeb tsa koj lub hom phiaj, thiab nrog sijhawm txaus thiab siv zog, saib koj qhov kev nce qib txhim kho kev sib tham los ntawm kev sib tham.
Yuav TrainerRoad subscription, tam sim no $20 ib hlis
Zoo tshaj chamois cream kom koj turbo kev cob qhia xis
Chamois qab zib tuaj yeem yog tus phooj ywg zoo tshaj plaws hauv tsev caij tsheb kauj vab, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tab tom caij ntau mais ntawm tus kws qhia turbo dua li ib txwm.
Ib yam tshuaj tiv thaiv kab mob, chamois qab zib yog tsim los tshem tawm kev sib txhuam ntawm koj cov tawv nqaij thiab koj cov khaub ncaws, vam tias yuav tiv thaiv cov mob dreaded mob thiab, txawm tias phem dua, muaj peev xwm kis tau.
Qhov xwm txheej ntawm kev caij turbo txhais tau tias koj yuav muaj feem cuam tshuam rau koj lub eeb, pedaling nyuaj dua li koj li niaj zaus caij sab nraum zoov, tsim tawm hws ntau, ua rau muaj qhov mob tshwm sim.
Liab ib co chamois qab zib rau koj hauv qab thiab koj tuaj yeem tiv thaiv koj tus kheej los ntawm qee qhov kev raug mob tsis zoo.
Recommended chamois cream: Assos chamois cream
Yuav tam sim no los ntawm Wiggle (£ 15.60)
Tsis zoo li feem ntau ntawm Assos, nws cov tshuaj nplaum chamois yog tus nqi tsim nyog rau lub lauj kaub 140ml thiab nyiam nws cov khoom siv caij tsheb kauj vab, nws yog qhov zoo heev ntawm kev ua raws li nws npaj ua.
Nws tsis muaj ntxhiab tsw, muaj qhov sib xyaw ua ke zoo li thiab lub lauj kaub yooj yim nkag mus, thiab yog li peb nyiam cov tshuaj nplaum chamois no heev.
Yuav tam sim no los ntawm Wiggle (£ 15.60)
Cov khoom siv caij tsheb kauj vab hauv tsev zoo tshaj plaws
Yog nyob hauv yog qhov tawm mus tshiab koj yuav xav tau koj tus kheej tau txais tshiab. Ntau lub npe tam sim no ua cov khoom siv caij tsheb kauj vab hauv tsev tshwj xeeb zoo rau hauv tsev lossis hauv chav ua si.
Peb tseem yog cov kiv cua ntawm kev siv lub caij dhau los cov khoom siv luv luv thiab eschewing sab saum toj, tab sis yog tias koj nyob nrog lwm tus neeg uas tej zaum yuav tsis xav txog qhov kev pom zoo no, ntawm no yog qee lub npe saib rau…
Bib luv thiab tsho rau sab hauv tsev caij tsheb kauj vab: Madison Turbo
Yuav tam sim no los ntawm Freewheel (£ 49.99- £ 59.99)
stripped mus rau qhov tsawg kawg nkaus, cov luv luv no yog tsim los ua pa thaum nyob ruaj ruaj. Nrog lub ncoo uas yuav tiv taus kev ntxuav ntawm 60deg C, lawv yuav tsum nyob twj ywm tshiab rau ntev, ib qho zoo uas pab los ntawm lawv cov ntaub los tiv thaiv kab mob.
Yuav tam sim no los ntawm Freewheel (£ 49.99- £ 59.99)
Top rau sab hauv tsev caij tsheb kauj vab: Triban 500 poj niam lub Tank Top
Yuav tam sim no los ntawm Decathlon (£ 14.99)
Ib ob peb lub npe ua cov tsho caij tsheb sab hauv tsev - txawm tias kuv tsis tuaj yeem nkag siab tias vim li cas koj thiaj xav tau lub tes tsho. Txawm li cas los xij, lub hauv paus txheej ua haujlwm zoo ib yam yog tias koj xav tau kom npog. Xwb, lub tank saum toj no los ntawm Decathlon yog ob qho tib si pheej yig thiab nqa tau heev.
Yuav tam sim no los ntawm Decathlon (£ 14.99)
Cap rau sab hauv tsev caij tsheb kauj vab: Rapha Sweat Cap
Yam tam sim no ntawm Rapha (£ 30)
Dua, vim li cas lub ncov? Yuav ua li cas kom lub glare ntawm halogen downlighters tawm ntawm koj ob lub qhov muag? Kuv yuav mus ntaus pob tesniv taub hau kom txhob hws tawm hauv kuv ob lub qhov muag.
Txawm li cas los xij, yog tias koj tau £ 30 hlawv lub qhov hauv koj lub hnab ris, lub kaus mom no los ntawm Rapha yog qhov siab ntawm kev caij tsheb kauj vab hauv tsev.
Yam tam sim no ntawm Rapha (£ 30)
khau zoo tshaj plaws rau sab hauv tsev caij tsheb kauj vab
Shimano Poj Niam IC5 SPD
Yuav tam sim no los ntawm Freewheel (£ 99.99)
Gym tsheb kauj vab nyiam siv roob tsheb kauj vab-style SPD cleats. Cov no yuav tsum tau kho ob lub qhov, tsis zoo li hom peb lub qhov pom ntawm txoj kev pedals.
Lawv tseem nyob deb yooj yim taug kev hauv thiab tsis tshua khawb hauv pem teb. Tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas yog tias koj siv koj tus kheej lub tsheb kauj vab hauv tsev, cov khau khiab turbo tus kws qhia tseem yog ib lub tswv yim zoo yog tias koj tsis xav kom stink tawm koj cov khau khiab zoo tshaj plaws.
Qee yam oddly, Shimano ua ob khau khiab tshwj xeeb rau cov poj niam, thaum cov txiv neej yuav tsum ua nrog tus qauv sib npaug.
Shimano IC1 sab hauv tsev caij tsheb kauj vab SPD khau
Yuav tam sim no los ntawm Wiggle (£ 69.99)
Cov qauv pheej yig dua no los ntawm Shimano yuav ua haujlwm nrog ob qho tib si ntawm cleats. Ultra minimalist thiab nrog yooj yim Velcro kaw, lawv ceev kom qhuav thiab tsis kim dhau.
